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De formation intégrative, et, surtout, avec un cadre Rogérien très rigoureux, j’interviendrai en consultation en accord avec ses valeurs c’est à dire : dans le total non jugement, l’acceptation inconditionnelle, l’empathie, la congruence pour devenir la facilitatrice de votre parole.

Grâce à une grande capacité d’écoute active et dynamique ainsi que par un travail de relance et, d’animation, je saurai vous faire retrouver un sentiment de motivation nécessaire à toute perspective de changement et de transformation.

Par le biais d’un travail qui s’apparente à la maïeutique philosophique  c’est à dire un questionnement socratique* qui puisse vous aider à accoucher vos pensées intimes ainsi que vos réflexions, (puisque c’est bien par l’amour de la sagesse que nous nous confrontons à l’étude de la psyché humaine..), je vous apprendrai comment effectuer pour vous même un travail de restructuration cognitive, c’est à dire vous apprendre à penser d’une façon qui soit à votre service, et non, anxiogène.

*en posant des questions, cette position permet à l’interlocuteur d’examiner différentes perspectives par rapport à l’hypothèse qui est la sienne, et d’en dégager les conséquences (c’est le principal outil utilisé en TCC* (thérapie-cognitivo-comportementale). Cela permet une restructuration cognitive, ou tout simplement la transformation de vos habitudes de penser, ainsi que certains comportements pathologiques)

En effet, la souffrance humaine provient vous le savez de votre mental, de vos habitudes de penser, desquels découlent des comportements conditionnés, plus ou moins inadaptés à votre évolution personnelle. Ce sont particulièrement vos croyances limitantes qui brident votre liberté d’être, de savoir être et même de savoir faire.

C’est pourquoi je viendrai questionner, et, souvent, ébranler votre monologue intérieur, afin de vous donner « du grain à moudre » qui puisse vous aider à cheminer intérieurement et déconstruire vos fausses croyances, tout en m’appuyant sur des exercices concrets.

Vous seul détenez votre propre vérité et vous êtes la personne qui en savez le plus sur vous même. Je ne suis qu’un miroir de votre propre état d’être, reliée entièrement à vous, afin que l’introspection s’inscrive en vous, et, que vous osiez vous confier en vous sentant vraiment bien. Je saurai vous soutenir tout le long de ce chemin, et, au travers mon écoute et mes analyses, au regard de mon positionnement vis à vis de vous, je vous permettrai de conscientiser ce que vous n’avez peut-être pas encore « digéré »,ou, « intégré » de votre parcours, aventure, ou histoire de vie.

Je saurai créer l’atmosphère adéquate, l’harmonie et le bien être pour que vous puissiez, après un temps d’incubation ressortir plus confiant(e) et plus rayonnant(e).

La capacité de contenance de la séance et le sentiment de sécurité que vous y trouverez fera émerger ce que l’on appelle une alliance thérapeutique ; un lien qui soit assez puissant, pour vous permettre de puiser en vous la motivation, en perspective d’une idée de transformation et d’augmentation de l’estime de soi, de la confiance et de l’Amour de soi.

Cela vous délivrera de toute dépendance, vous restituera la sensation d’être plus vivant, et les moyens de dépasser ce besoin de sécurité, puisque la vie reste, vous le savez, imprévisible et fortuite.

Vous saurez alors, allez vers ce qui vous touche et ce qui vous correspond, sans peurs. Vous accepterez d’être entièrement en accord et à l’écoute de votre vérité personnelle, votre créativité, votre humour, dans quelque domaine que ce soit. Branché sur la souplesse inhérente à la vie.

Je reçois toute personne susceptible d’être en demande d’effectuer un travail d’introspection ou désireuse de trouver enfin des outils pour apaiser sa souffrance, et, de faire face à ses difficultés pour retrouver sa singularité et vous en délecter dans une réelle félicité. (Adulte, adolescents, couple, famille et bien-sur, enfants)

Enfin, si votre désir ou celui de votre enfant s’éveille, et, s’oriente vers le plaisir de peindre ou de dessiner, je pourrai proposer des ateliers d’art thérapie personnalisés.

Par le biais de processeurs*  thérapeutique, cette pratique pourra raviver les facultés de contemplation, d’intention focalisée vers la production d’une œuvre orientée vers un idéal esthétique.

*(enchaînement de faits dans le temps aboutissant à un résultat ou une évolution ou une suite élaboré de mécanisme ou d’opérations)

Ainsi, en stimulant le goût, et, en sollicitant le style propre de chacun, le jeune artiste découvrira une saveur existentielle, porteur d’un réel regain de dynamisme et de vitalité et ce faisant de confiance en soi, d’estime de soi, et d’Amour de soi…

L’utilisation de l’art pour soigner, permettra donc un travail de transformation, voire de métamorphose, en puisant dans ce qui est sain chez l’individu, c’est à dire ses ressources et ses atouts, afin de pallier à ce qui dysfonctionne et pénalise.

C’est avec passion que je vous partagerai mon goût pour la nature afin de vous transmettre quelques astuces ou remèdes simples, mais dont l’efficacité a été scientifiquement prouvé.

Je vous propose donc :

• L’Accueil, l’entretien, l’évaluation clinique, et, le suivi psychologique pour une thérapie Brève ou un accompagnement sur le moyen long terme, en fonction de la demande et de la complexité de la problématique initiale.
• Un accompagnement vers l’Autonomie en vous aidant à retrouver les moyens d’effectuer vos propres choix et en améliorant la qualité de votre expression, de votre capacité à communiquer ainsi que celle de vos relations.
• Les outils pour apprendre à oser prendre une nouvelle direction ou à maintenir votre cap si vous vous trouvez à un tournant de votre vie.

Spécificités :

• Psychiatrie
• Addictologie
• Troubles Anxio-dépressifs
• Burn-out
• Perte de confiance en soi
• Travail de Deuil
• Phobies
• Handicaps
• Douleurs chroniques

Je vous accueille à domicile dans une ambiance chaleureuse.

Les Tarifs peuvent éventuellement être modulables, si tant est que l’implication et l’engagement dans la thérapie soit respectée, ainsi que la régularité et l’observance thérapeutique.

Toutefois, pour des séances se déroulant sur 1h à 1H15, et qui me demandent une mobilisation importante, le coût d’une consultation type s’élève à 55 euros.

La personne devra annuler sa consultation 48h au plus tard, avant la date du RDV, le cas échéant, la séance sera due, et ce, pour le bon déroulement et le respect du travail personnel et de l’organisation du thérapeute.

A.D